Auszeit für Männer

begleitete Intensivtage in der kleinen Gruppe

Aiszeit für Männer - begleitete Alpenintensivtage

Intensivtage in einer kleinen Gruppe von min. 2 und max. 6 Männern sich selbst erforschen und erproben, ab- und umschalten, Denkmuster hinterfragen und neue Erfahrungen kreieren, Inspirieren und sich inspirieren lassen... für Männer, die neugierig auf sich selber sind.

 

Inhalt ist eine vertiefte Bearbeitung und Integration von Persönlichkeitsanteilen. Je mehr die stärkenden und reduzierenden Anteile bekannt sind, um so mehr stehen sie in Krisen- und Übergangszeiten zur Verfügung – und um so selbstbestimmt und selbstermächtigt reguliere ich mich selbst.


Auszeit für Männer
für den Flyer aufs Bild klicken

Datum und Preise 2018

Donnerstag 12. April  11.00 Uhr bis

Samstag 14. April  16.00 Uhr

 

Investitionen für dich:

CHF 445 bei Anmeldung und Zahlung bis 21 Tage vor Beginn, später CHF 485

 

Ort: Seminarhaus Ellbach, bei Hutwil im Napf

Das ehemalige Schulhaus wurde liebe- und phantasievoll zu einem Seminarhaus umgebaut. Es liegt inmitten von Wiesen, Hügeln und Wäldern. Durch die geniale, durchlässige Innenraumgestaltung entsteht eine sehr familiäre Atmosphäre.

 

Unterkunft/Verpflegung CHF 120 pro Person/Nacht, Brunch und reichhaltiges Abendessen. Es stehen geräumige, lichtvolle Mehrbettzimmer zur Verfügung.

 

Leitung: Philipp Steinmann, Gestalttherapeut und systmischer Gestaltcoach


Abseits von beruflichen, familiären Anforderungen und todo-Listen nimmst du dir eine Auszeit um innezuhalten im kleinen Kreis der Männer. Mit sich selbst unterwegs zu sein und sich zu kennen ist gerade für Männer in einer Welt wichtig, in der viel Funktionieren verlangt ist. Der selbstförderliche Umgang mit eigenen inneren Ansprüchen und Konfliktfiguren ist extrem wichtig und fällt nicht immer zu eigenen Gunsten aus. Als Mann in einem selbstbewertendem Wachstumsprozess zu sein bedeutet innere Arbeit mit den eigenen Schattenseiten, mit Körpersymptomen, mit traumatisierten Pesönlichkeitsanteilen und mit Beziehungen und der Sexualität.

 

Egal was dein Thema ist, mit dem du gerade beschäftigt bist: nimm es mit und erforsche es: welche Kraft und Absicht steckt in all dem, was dich momentan in deinem Leben begleitet? Was ist dein Lebenstraum? Welche Freuden und Ängste bestimmen dich? Es gibt Raum und Zeit für dich, für deine Fragen, für deine Anliegen. Du wirst gehört mit deiner einzigartigen Geschichte und unterstützt in deinem Erkennen und Weiterkommen.

 

Wir setzen uns mit persönlichen und mit allgemeinen Männerfragen auseinander:

Was ist deine momentane Lebensaufgabe? Welche Männerbilder prägten dich und wie kannst du sie verändern? Wie fühlt sich männliche Sexualität an? Welche Rollen spielst du in Beruf, Beziehungen, Partnerschaften und welche gehören wirklich zu dir? Wie kannst du Männerfreundschaften und deine Männerkraft achtsam und selbstbestimmt leben? Wie bestimmt dich deine Sohn-Vater-Beziehung?

 

Inhalt: Einzelcoaching, Körperarbeit, systemische Strukturaufstellungen (Familie, Beziehung, Arbeit), gestalttherapeutische Methoden der Prozessbegleitung, Zeit am Feuer, Gruppen- und Einzelarbeiten, Truthspeaking, rituelle Naturwanderungen, Meditationen.

 

Teilnehmende:

Männer, die abseits vom Alltag sich selbst tiefer kennen lernen und Stolpersteine zur Veränderungen aus dem Weg räumen möchten, die eigenen Träumen und Visionen mehr Kraft geben und sich inspirieren lassen wollen.



Informiert sein: Wir halten dich auf dem Laufendem - bestelle hier den Newsletter.